Plan Individual de Bienestar
Te guío y acompaño en tu proceso de autoconocimiento y desarrollo personal a través del cuerpo, para que realices un cambio vital que mejore tu salud y calidad de vida
Plan Individual de Bienestar
Te guío y acompaño a través del cuerpo para que realices un cambio vital que mejore tu salud y calidad de vida
El cansancio físico y mental provocado por el ritmo de vida actual crea la necesidad de saber cómo relajarnos y reequilibrarnos aunque, a veces, nos resulta difícil encontrar el tiempo, las ganas y la persona adecuada que nos guíe para recuperar ese estado de calma y paz que anhelamos.
Lo primero que debemos entender es la necesidad de bajar la velocidad de nuestro hacer diario y llevar la atención a nuestro cuerpo, porque es ahí donde podemos darnos cuenta de su gran inteligencia orgánica.
Juntas descubriremos el origen que provoca el conflicto de tu situación actual. También, encontraremos soluciones sencillas y prácticas que mejor se adapten a tu situación personal, puedan resolver tus inquietudes y mejorar tu calidad de vida.
CÓMO LO HAGO
Después de más de 17 años de camino experimentando, compartiendo y acompañando, decidí crear mi propia metodología, que he llamado Método ORTi, a través del cuál ayudo a tomar conciencia del momento presente, relajar, abrir espacios y deshacer las tensiones generadas en el cuerpo de la persona, movilizando la energía estancada y creando diferentes cambios que se manifiestan en el plano físico, mental, emocional y espiritual.
Este método es una síntesis de técnicas corporales y energéticas holísticas (como la Reflexología holística, el Masaje terapéutico, la Sanación energética, la Canalización, Registros Akáshicos, entre otras), disciplinas milenarias (como el Yoga, la Respiración consciente y la Meditación) así como disciplinas más actuales (como la Danza, el Movimiento espontáneo y la Educación somática y el Diseño Humano).
Son sesiones muy mágicas uno a uno, donde busco el origen del conflicto que ha provocado el desequilibrio, tratando a la persona y no a la enfermedad, convirtiéndome en canal de sintonización y adaptando a cada persona la técnica que necesite para promover el cambio.
«El mejor regalo que podemos ofrecer al mundo es el de nuestra propia transformación»
10 BENEFICIOS QUE CONSIGUES
Vivir con menos dolor.
Relajar el estado defensivo y sobreexcitado.
Restaurar el cansancio muscular y la movilidad muscular.
Relajación del sistema nervioso y desbloqueo del organismo.
Liberación y ampliación de la capacidad respiratoria.
Claridad y enfoque mental para conseguir dirección y propósito.
Serenidad emocional y sueño reparador.
Creación de espacios que generan sensación de ligereza.
Vaciado de la energía residual.
Envejecer con dignidad.
EN QUÉ CONSISTE ESTE PLAN
Este plan es un acompañamiento personaliado, organizado en 4 sesiones y con formato presencial (Barcelona).
Cada sesión tiene una duración de 60 minutos aproximadamente.
Y consta de 4 partes:
1. OBSERVACION
Primera sesión para analizar lo que necesita salir a la luz, ser transformado y establecer el objetivo a alcanzar. Momento importante en el que creamos las bases para transformar tus hábitos y poder llevar a cabo este proceso con conciencia, responsabilidad y compasión.
2. RESPIRACION
Segunda sesión donde encontramos la/s técnica/s de respiración consciente adecuada/s para ti, que se ajusten a tu rutina diaria, te ayude a liberar tensiones en el cuerpo y actúe de foco para anclar la mente, gestionar las emociones y elevar tu frecuencia energética. También profundizamos en la integración de los nuevos hábitos creados en la primera sesión.
3. TRANSFORMACION
Tercera sesión en la que recibes una Terapia Corporal Holística para tomar conciencia de la transformación que estás realizando.
⇒ Si lo necesitas o solicitas, podrás añadir 2 sesiones más en este apartado (no incluidas en el precio del Plan Individual de Bienestar).
4. INTEGRACION
En la cuarta sesión es el momento de reseteo vital. Establecemos 11 claves para una salud integral que puedas sostener en el tiempo, te den dirección y mejoren tu calidad de vida.
VALOR DE ESTE ACOMPAÑAMIENTO
Plan Individual de Bienestar……… desde 540 euros
AGENDA
Actualmente la agenda está abierta para que puedas reservar tu Plan.
QUIEN TE VA A GUIAR
Me llamo Sonia Tré y, aunque de origen me formé como Técnica de laboratorio con base científica, la vida me llevó a madurar como Ser Humano a través del estudio y la formación en técnicas corporales y energéticas, profesionalizándome como Mujer Guía – Terapeuta corporal y energética – Profesora de Yoga, Respiración consciente y Meditación guiada.
Durante más de 17 años, vengo ayudando a personas como tú acompañándolas y guiándolas en procesos personales para mejorar y transformar sus vidas, ayudándoles a transitar a través del cuerpo (nuestro mapa de vida) sus procesos personales al encuentro de un estado más amoroso y de paz consigo mismas.
Testimonios de personas que he guiado y acompañado
NO DUDES MAS
Cupo limitado para poder ofrecer un servicio personalizado y de calidad.
